Webinars > Ressources Humaines > Webinar : Apprenez à lutter contre la surcharge mentale
Avec toutes nos tâches quotidiennes, on peut parfois vite se sentir submergé. La charge mentale est quelque chose que nous avons déjà tout connu : au moins une fois pour certains, quotidiennement pour d’autres.
Ce webinar vous propose de comprendre, et d’apprendre à gérer cette charge mentale grâce à des tips et conseils concrets donnés par le Docteur Margaux Gelin, Diplômée d’un doctorat en psychologie cognitive et directrice du pôle recherche et psychologie de Moodwork.
Organisé par Le Wagon x Moodwork
Le 09/11/2023 à 18h30 - Durée : 2H